Uncategorized – Protocolo da Pele

Revisado por Betina Faggion – Dermatologista – CRM 14747-PR RQE: 5988 Só quem sofre com melasma sabe como é! Manchas no rosto que ficam cada vez mais escuras, difíceis de tratar, demoram para sumir e se isso acontece, é só sair um solzinho que elas tão lá de volta. E eu sei bem. Sofro com melasma desde meus 23 anos. Tudo bem que só tenho 25 mas já deu para experimentar o gosto amargo do melasma, principalmente porque o meu aparece na região do buço e parece que estou com bigode. Mas, comecei a tratar o melasma um pouco depois que ele saiu com hidroquinona e os resultados foram incríveis. Por isso, resolvi conversar com a dermatologista Betina Faggion para ela responder as maiores dúvidas sobre o uso da hidroquinona em quem tem melasma. Aqui você verá: Tudo sobre o Melasma: o que é, em quem ocorre mais, como saber se é melasma e como evitá-lo e tratá-lo Como Usar a Hidroquinona para o Melasma Quem pode ou não usá-la Tempo de Tratamento: tempo total, para ver os primeiros resultados e quanto tempo deve ficar na pele Efeitos Colaterais Produtos com Hidroquinona Outros Produtos Indicados para Clarear Melasma Protetores Solares para quem tem Melasma E se você quiser se aprofundar mais sobre a hidroquinona esse post aqui pode te ajudar. E se você quiser um relato pessoal meu e ver meu antes e depois com a hidroquinona, esse post aqui é para você! Lembrando que esse conteúdo é informativo. Sempre consulte um dermatologista antes de usar qualquer medicamento. O que é o Melasma? Antes de ver como usar a hidroquinona para o melasma, vamos ver um pouquinho sobre essa doença de pele. O melasma é um distúrbio de pigmentação crônico, ou seja, são manchas de pele que não serão resolvidas em um tempo curto e definido. Além disso, o melasma pode reaparecer após um intervalo de tempo mesmo após o tratamento. Não há cura para o melasma. É comum as pessoas tratarem o melasma e ele retornar, mas para um sucesso maior, é melhor tratar o melasma no início e ter todos os cuidados para que ele não volte. Se ele voltar (o que é comum e muitas vezes frustrante) é importante tratá-lo novamente. Em Quem o Melasma Ocorre Mais? O melasma costuma ocorrer mais em mulheres com peles mais escuras e com mais de 25 anos. Mas, não é uma regra. Eu mesma, tenho pele branquinha e tive melasma com 23 anos. Como Saber se minha Mancha é Melasma? O melasma são manchas acastanhadas que geralmente aparecem na face, onde há uma maior exposição solar. Elas são mais resistentes ao tratamento e podem piorar na gravidez. É comum as pessoas confundirem o melasma com outras manchas, como a de sol ou até sardas. Por isso, irei deixar dois exemplos de melasma nas fotos abaixo. Mas, para ter certeza, procure um médico. Tipos de Melasma Mas há três tipos de manchas de melasma: Epidérmico: manchas mais acastanhadas e com bordas mais bem definidas (a melanina está depositada na camada superior da pele); Dérmico: manchas mais acinzentadas (o depósito de melanina na pele está em um nível mais profundo); Misto: epidérmico + dérmico A cor e o tipo da mancha ajudam o médico a definir qual tipo de melasma a pessoa tem, o que é importante já que quanto mais profundo está o depósito de melanina mas difícil costuma ser o tratamento. Causas do Melasma Não há uma única causa do melasma. Há vários fatores responsáveis pela sua formação: Exposição solar Predisposição genética Fatores Hormonais (uso de hormônios, gravidez e doenças hormonais…) Como evitar o Melasma? A melhor forma de evitar o melasma é a proteção solar. Usar protetor solar todos os dias (mesmo em dias nublados e chuvosos), reaplicar o protetor, usar chapéus e bonés é essencial. Além disso, escolher um bom protetor para evitar o melasma faz muita diferença. Ao final desse post, selecionamos os 3 melhores protetores solares para quem tem melasma, vale a pena dar uma olhada nesse top 3. Qual o Tratamento para o Melasma? Para tratar o melasma geralmente é necessário ácidos e clareadores potentes já que é uma mancha difícil de sair e que pode voltar sempre. Procedimentos estéticos como peeling superficial podem potencializar ainda mais os resultados. E um dos clareadores mais potentes para clarear o melasma é a hidroquinona e por isso veremos como usá-la agora. Mas, além da hidroquinona, outros produtos podem ser usados. Ao final do post, selecionamos 7 dermocosméticos que podem ser excelentes opções além de falar no decorrer do texto sobre outras opções potentes como o Vitacid Plus. Como usar hidroquinona para Melasma? Dermato Responde Fomos conversar com uma especialista para entender como usar a hidroquinona, os efeitos colaterais e quem pode ou não usá-la. Mas, se você perceber que esse clareador não é para você, fique tranquilo, também separamos alguns dos melhores produtos para clarear melasma. Agora, vamos ao que interessa, como usar a hidroquinona: 1. Faça o Teste do Pulso Antes de aplicar a hidroquinona no rosto você deve descobrir se você é alérgico a ela ou não. Aplique uma pequena quantidade antes de dormir no pulso e veja como a sua pele reage ao acordar. 2. Não Use por Longos Períodos Essa é a regra número 1 da hidroquinona. Ela não pode ser usada por tempo indeterminado se não há riscos de deixar a pele com manchas negro-azuladas, principalmente em quem tem a pele mais escura. Geralmente usa-se a hidroquinona até as manchas clarearem. Isso costuma começar a ocorrer depois de 4 a 6 semanas e o tratamento todo costuma ser de 4 meses. Tudo depende de cada pele, mas se as manchas não clarearem totalmente depois de 6 meses de tratamento direto com a hidroquinona, o produto deve ser suspenso e outro produto deve ser usado. Somente após alguns meses sem usar a hidroquinona que você poderá fazer uso dela novamente. Não há um consenso exato do tempo, o ideal é ver com o seu médico. O que alguns fazem é usar por 4 meses no verão (época em que as manchas costumam aparecer) e não usar a hidroquinona no restante do ano e voltar a usá-la no verão novamente. Siga as orientações do seu médico sempre. Cada caso é um caso. 3. Use de uma a duas vezes por dia A hidroquinona pode ser usada uma ou duas vezes por dia ou a critério do médico. Se usadas duas vezes por dia, os resultados costumam vir mais rápido. Quando usadas pela manhã, é indispensável o protetor solar por cima. Com o tempo, o que pode ocorrer também é a diminuição da frequência do uso da hidroquinona. Por exemplo, nas primeiras semanas, pode usá-la duas vezes ao dia, depois diminui apenas para o seu uso noturno e quando as manchas começam a desaparecer, apenas usar a hidroquinona 3 ou 4 vezes na semana. O seu médico conseguirá te orientar melhor quanto a isso. Mas diminuir a frequência é uma boa tática para evitar reações adversas pelo seu uso prolongado, como aparecimento de manchas. 4. Aplique na área a ser tratada Na própria bula da hidroquinona se fala sobre usar apenas na área tratada. Ou seja, apenas nas regiões com manchas que você quer clarear. No entanto, alguns dermatologistas, dependendo do caso, indicam o uso da hidroquinona por um tempo em toda a face para uniformizar o tom. Use da forma que o seu dermatologista orientar. 5. Use Depois de Lavar o Rosto e Antes do Hidratante Muitas pessoas também ficam em dúvida na ordem correta dos produtos de skincare e onde a hidroquinona se encaixa nisso tudo. A hidroquinona deve ser aplicada depois de você lavar seu rosto e usar o tônico e antes de hidratantes e do protetor solar quando usada durante o dia. Quando você tem mais produtos na sua rotina de skincare, use sempre o que tem a textura mais leve e fluida antes e o que possui a textura mais grossa depois. Como você pode comprar a hidroquinona na versão em gel, como por exemplo a Claquinona Gel (que é melhor para as peles oleosas) ela costuma ser um dos primeiros produtos logo após a higienização do rosto. Mas, se você comprar a versão em creme como o Solaquin Creme (que é melhor para as peles normais a secas), ele pode vir ser um dos últimos passos do skincare. Tudo irá depender de quantos produtos você tem na rotina, mas pensando no básico: Sabonete; Tônico Hidroquinona Hidratante Protetor Solar 6. Qual Concentração de Hidroquinona devo Usar para o Melasma A hidroquinona costuma ser usada na concentração de 2% a 5%. A dermatologista Betina Faggion diz que no geral ela indica a hidroquinona de 4% para o tratamento do melasma, mas cada caso é um caso. Eu mesma usei a hidroquinona de 4% (usava a Claquinona Gel 40mg/g ou o Solaquin Creme 40mg/g) 7. Aplique uma Camada Fina de Hidroquinona Você não precisa aplicar uma camada grossa de produto, isso não necessariamente irá acelerar o processo e pode dar mais efeitos colaterais. Aplique uma camada fina na região que possui manchas e mantenha a constância. 8. Evite a Exposição Solar Se você sofre com manchas (principalmente melasma), evitar a exposição solar é essencial. Isso não só quando você estiver fazendo uso do clareador, mas também depois já que as manchas podem retornar. Protetor solar com alta proteção é essencial, mas muitas vezes não é suficiente. Principalmente quem tem melasma deve evitar ao máximo o sol. Quando tiver como escolher entre andar na sombra ou no sol, escolha a sombra. Não fique no sol sem usar nenhum boné. Opte por chapéus que cubram todo o rosto não só até o nariz (melasma pode aparecer no buço…). É chato? É! Mas, para quem tem melasma é necessário. 9. Não use Peróxido de Benzoíla ao mesmo tempo Usar peróxido de benzoíla com a hidroquinona pode deixar a região com algumas manchas. Ao cessar o uso dos produtos ao mesmo tempo, essa mancha tende a sumir. Mas, o ideal é não usar os dois produtos ao mesmo tempo. Para quem não sabe, peróxido de benzoíla é um produto usado para tratar acne e que ajuda com o controle da oleosidade da pele. 10. Não Use Hidroquinona em áreas irritadas Se a região estiver irritada, sensibilizada ou com queimaduras não aplique a hidroquinona. Além disso, evite usá-la em grandes áreas do corpo, não deixe que ela entre em contato com os olhos e não a use para o clarear os cílios e supercílios. A hidroquinona também não deve ser usada como um protetor solar e se acabar entrando em contato com o lábio além de uma sensação amarga ela também pode deixar um efeito anestésico. 11. Verifique se você pode fazer uso da Hidroquinona Se você tem menos de 12 anos você não pode fazer uso deste produto. Além disso, grávidas e lactantes não devem usar a hidroquinona sem acompanhamento médico. 12. Hidroquinona em Gel ou em Creme. Qual a melhor para o Melasma? Tanto a versão em creme como a em gel são boas para tratar o melasma. Para saber qual é a melhor para você, deve-se analisar o seu tipo de pele. A versão em gel é mais indicada para as peles mistas, oleosas e acneicas já que a textura é mais leve e não deixa a pele mais oleosa ou com acne. Já a versão em creme é melhor para as peles normais a secas já que promove uma hidratação maior na pele. Mais abaixo vamos falar um pouco sobre os produtos. Quais são os que possuem a versão em gel ou creme e comparar preços! Quanto tempo a hidroquinona clareia a pele? De acordo com a dermatologista Betina Faggion, a hidroquinona costuma clarear a pele depois de duas a quatro semanas de uso. Resultados mais satisfatórios podem ser vistos entre 4 a 6 semanas e o tratamento completo irá depender de cada pessoa. A hidroquinona geralmente é usada por 4 a 6 meses direto (até as manchas desaparecerem). Mas, se as manchas não desaparecerem depois de 6 meses, e o seu dermatologista não orientar você a continuar com o tratamento, o medicamento deve ser suspenso para não ter perigo de aparecer manchas (uma reação adversa da hidroquinona que ocorre por uso prolongado). Outros produtos podem ser usados enquanto isso. Mais para abaixo citamos alguns que são excelentes para clarear melasma também. Quem tem melasma pode usar hidroquinona? Já deu para perceber que quem tem melasma não só pode usar a hidroquinona mas também será um dos melhores clareadores para serem usados. A hidroquinona é o clareador que a Dra Betina Faggion mas vê resultados satisfatórios em seu consultório médico no tratamento do melasma. Mas, nem todos podem fazer uso dela, por ter alergia ou efeitos colaterais muito intensos. Além de que, como já vimos repetidas vezes, o seu uso não pode ser prolongado (não pode passar de 6 meses sem acompanhamento médico) Quais são os efeitos colaterais da hidroquinona? Alguns efeitos colaterais da hidroquinona são: Vermelhidão; Sensação leve de queimação na pele; Irritação e alergia na região; Manchas marrons reversíveis na unha. Esses efeitos acontecem mais geralmente em quem tem pele seca ou sensível Se os efeitos colaterais estiverem muito intensos, reduzir a frequência do produto pode ajudar. Se você está usando duas vezes ao dia, reduza para uma, se estiver usando apenas uma, aplique dia sim ou dia não. E claro, sempre veja com seu médico qual abordagem é melhor. Além disso, outra reação adversa é a ocronose exógena, que são manchas negro-azuladas que ocorrem se a hidroquinona é usada por períodos prolongados, principalmente em quem tem pele parda e negra. Produtos com Hidroquinona Alguns dos produtos com hidroquinona são: Claquinona Gel ou Creme; Solaquin Creme. Ambos podem ser encontrados na porcentagem de 4% (40mg/g), uma das mais usadas para tratar melasma. O Solaquin Creme é do laboratório Bausch + Lomb e custa R$68 para 30g e a Claquinona Gel ou Creme é da Germed e custa em torno de R$53 para 30g. Ambas são boas opções e são indicadas pela dermatologista Betina Faggion para seus pacientes. E a versão em creme é mais indicada para quem tem pele seca, normal ou sensível e a em gel para quem tem pele oleosa ou acneica. Mas, esses não são os únicos produtos com hidroquinona no mercado. Há inclusive uma combinação ainda mais potente encontrada em produtos como o Vitacid Plus e Hormoskin. Nesses produtos além de hidroquinona, tem também tretinoína (que é o ácido retinóico) e fluocinolona acetonida (um corticóide). Ou seja, é ainda mais potente que a Claquinona e o Solaquin. Mas, por ele ter esses outros ativos, é necessário mais cuidados também, como por exemplo só usar esse produto à noite. Quem tem pele sensível não pode usar o ácido retinóico já que ele é muito agressivo na pele e quem tem pele oleosa e acneica pode ter surtos de acne por causa do corticoide da fórmula. Eles são mais caros também. Custam entre R$90 a R$115 para 15 g. Mas, você pode ver um pouco mais sobre esses produtos nesse post aqui. Melhores Produtos para Clarear Melasma Separamos outros produtos bons para clarear manchas. Quando se trata de melasma, precisa ser potente, e foram esses que trouxemos aqui para vocês. Uns são mais potentes que outros e mostram resultados mais rápidos, outros são bons como um plus na sua rotina, por isso é bom dar uma olhada nas mini reviews que fizemos. Mas, se você está insegura de usar a hidroquinona, ou já usou ela por muito tempo, esses produtos podem te salvar. 1.Sérum Eucerin Anti-Pigment Dual Além de reduzir as manchas, esse sérum da Eucerin também tem ação anti-idade e pode ser usado por quem tem pele oleosa. Na maior parte das reviews as pessoas dizem já ver um resultado rápido, em poucos dias ou semanas (o que é bem difícil, a maioria dos produtos demora para mostrar resultado). É um dos melhores dermocosméticos para tratar melasma. A grande maioria vê uma melhora incrível e ainda dizem ser o melhor produto para melasma que já usaram! Além disso, o sensorial dele é excelente, tem um cheirinho bom, é absorvido rápido e deixa a pele sequinha e macia. Preço: R$228 a R$278 (30ml) Veja o preço na Amazon 2.Vitamina C Pigmentbio Bioderma Essa vitamina C da Bioderma é para as peles oleosas e clareia as manchas, ilumina a pele e previne o envelhecimento precoce. Se você tem manchas e quiser inserir uma vitamina C na sua rotina, ela é uma excelente escolha já que deixa a pele mais iluminada e viçosa. Algumas pessoas dizem ver uma melhora no melasma já que é um produto bem potente e com uma boa concentração de ácidos, mas a maioria não compra com esse intuito. É excelente para um plus na rotina, mas não usaria somente ela para tratar o melasma. Além disso, ela pode deixar a pele um pouco sensibilizada, vermelha e com uma sensação de pinicação devido a alta concentração de ácidos. Se tiver pele sensível, tome mais cuidado. Preço: R$156 a R$249 (15ml) Veja o preço na Amazon 3. Clareador da Theraskin Klassis TX+ Esse sérum promove um clareamento gradual, uma melhora no fotoenvelhecimento e ação antioxidante. Ele é usado inclusive para clarear o melasma e muitas pessoas veem um bom resultado. Demora um pouco para mostrar resultados mas tem um dos melhores custos-benefícios para tratar o melasma. Mas, apesar de falar que pode ser usado por todas as peles, algumas pessoas relatam que ele deixa a pele um pouco oleosa. Preço: R$153 a R$184 (30g) Veja o preço na Amazon 4. Discoloration Defense da Skinceuticals Esse sérum da Skinceuticals é bem fluido, fácil de espalhar e pode ser usado até por quem tem pele sensível. Ele deixa a pele mais iluminada, uniformiza o tom e foi feito para reduzir o melasma (promete uma melhora de até 60%). Muitas pessoas relatam uma melhora do melasma, mas de uma forma mais lenta. Não acho o custo-benefício tão bom quanto o da Eucerin que tem um preço parecido, mas as reviews são melhores. Preço: R$224 a R$259 (30ml) Veja o preço na Amazon Veja o preço na Beleza na Web 5. Vitacid Esse é com certeza um dos melhores produtos para remover manchas e com o melhor preço. O Vitacid possui na sua composição o ácido retinóico, que além de tratar acne e fotoenvelhecimento também ajuda a remover manchas. É uma excelente escolha para quem já fez uso do Vitacid Plus, se adaptou a ele mas não pode mais usar porque já usou por muito tempo (ele tem hidroquinona, lembra? então ele não pode ser usado por tempo indeterminado. Mas, não pode ser usado por quem tem a pele muito sensível, por grávidas ou lactantes. Além disso, pode dar efeitos colaterais intensos, então tem que usar com mais calma. Recomendamos vocês verem o nosso post completo deste produto e também conversar com o dermato antes. Lá também falamos sobre todas as opções de Vitacid e qual é melhor para cada caso (tem em concentrações diferentes, texturas e até composição) Preço: R$30 (30g) Ver Post Completo Vitacid 6. Azelan O Azelan é um excelente plus na rotina de quem tem manchas e melasma e também pele acneica ou sensível. Ele possui ação clareadora, mas não é tão potente assim, por isso usá-lo sozinho para tratar melasma não costuma ser eficiente. É também usado para tratar acne e rosácea, então se você tem alguma dessas condições, ele tem um excelente custo-benefício e vários benefícios. Preço: R$60 (30g) Ver Post Completo Azelan 7. PigmentClar Serum Clareador da La Rochè Com um textura leve e indicado para todos os tipos de pele, esse serum da La Roche recebe muitos elogios em relação ao resultado com as manchas. Muitas pessoas falam que ele clareia muito bem as manchas da pele, inclusive as de melasma. Além disso, o sensorial é ótimo. Muitas pessoas comentam que o cheirinho é bom, é de rápida absorção e que a pele fica mais iluminada. Mas, algumas pessoas dizem não ver tanto resultado. É claro que é muito importante a constância, ainda mais com dermocosméticos que não tendem a ser tão potentes. Preço: R$177 a R$219 (20ml) Veja o preço na Amazon Veja o preço na Beleza na Web 8. Solução Oxyresveratrol Simple Organic Esse produto é natural, vegano e foi criado para clarear as manchas de melasma, além disso tem um preço bem legal. Muitas pessoas dizem ver uma melhora em poucas semanas de uso e dizem que o sensorial é bom: levinho, cheirinho bom, fácil de aplicar e não pesa na pele. Usado com a solução de Niacinamida, os resultados podem ser ainda melhores. Preço: R$165 (30ml) Veja o preço na Simple Organic Protetores para quem tem Melasma Quem tem melasma tem que cuidar muito com a exposição solar e usar um protetor com alta proteção é indispensável. Se você tem pele oleosa e com melasma, você tá com sorte porque temos um post completinho falando das melhores opções. Mas, considerando apenas o melasma, separamos aqui as melhores opções. Falamos qual é melhor para cada tipo de pele e conto também qual é o que eu uso. FotoUltra Isdin Spot Prevent FPS 99 Esse protetor da Isdin, além de ter altíssima proteção e ajuda a prevenir a hiperpigmentação causada pelo sol. É fluido, espalha super bem e é ótimo para quem tem pele madura, seca ou normal (deixa a pele bem hidratada) e principalmente excelente para quem tem manchas e melasma! Não é muito bom para quem tem pele oleosa e tem um cheiro um pouco mais forte. Preço: R$98 a R$120 (50ml) Veja o preço na Amazon Umbrella Intelligent FPS 99 Esse protetor não tem cor nenhuma, tem altíssima proteção e é o que eu uso para evitar o melasma! Ele não é tão fluido, mas é tranquilo espalhar e deixa bem pouco resíduo na pele. Gosto muito dele porque não sou muito fã de protetor com cor e a maioria dos que têm alta proteção possuem cor. Esse é um dos melhores para quem tem melasma e dá para ser usado por todos os tipos de pele (pode deixar a pele um pouco mais oleosa só). Preço: R$116 (50ml) Veja o preço na Amazon Bioderma Cover Touch FPS 50 Esse é perfeito para quem tem melasma, pele oleosa (fica muito sequinho na pele) e quer um protetor de alta cobertura. Ele é melhor do que muita base por aí. Esconde todas as manchinhas de melasma e deixa a pele uniforme. Só é mais difícil de espalhar e pode marcar um pouco as linhas de expressão. Preço: R$93 a R$115 (40g) Veja o preço na Amazon