Revisado por Betina Faggion – Dermatologista – CRM 14747-PR RQE: 5988
Se você tem pele oleosa, você deve ter muito cuidado com o que você aplica nela.
Um produto errado e BAMM, a testa já está brilhando, e as espinhas já começam a aparecer . Por isso, você deve tomar cuidado com todos os produtos que você compra para seu skincare. E com a vitamina C não poderia ser diferente.
A vitamina C pode sim ser utilizada por quem tem pele oleosa, mas a textura (veículo do produto) deve ser mais leve, como as opções em gel, sérum ou gel-sérum.
Veículos mais densos como creme, bálsamo e óleo devem ser evitados já que podem aumentar a oleosidade da pele.
Se você não sabe quais são boas opções de vitamina C para o seu tipo de pele , não se preocupe, nesse post eu selecionei as melhores opções, em diferentes faixas de preço.
Também te falo quais os benefícios da vitamina C para a pele oleosa, como introduzir na sua rotina de skincare e até as melhores opções no mercado.
Quem tem Pele com Acne pode usar Vitamina C?
O espectro de pele com acne pode variar muito. Vai desde cravinhos ou poucas espinhas até quem está com a pele cheia de espinhas inflamadas e com pus.
Peles com acne, no geral, aceitam bem o uso de vitamina C. Entretanto, seu uso é mais ou menos recomendado dependendo da gravidade da sua acne.
A vitamina C, como explicaremos na próxima seção, tem como um dos seus maiores benefícios o antienvelhecimento. Portanto, não vai ajudar na luta contra a acne ou controlar a oleosidade da pele.
Mas se você tem poucas espinhas e já usa produtos para a oleosidade da pele, a vitamina C pode entrar no skincare como um anti–aging potente. O ideal é sempre escolher opções mais leves como sérum e gel.
Já se você tem uma acne mais grave, com muitas espinhas inflamadas e com pus, o melhor protocolo é focar primeiramente em produtos antiacne e antioleosidade. Após o tratamento desta doença, a vitamina C pode ser introduzida no skincare.
Benefícios da Vitamina C na Pele Oleosa
Eu comecei a usar Vitamina C despretensiosamente. Para ser bem sincera, a maioria dos produtos que eu usava não mostravam seu resultado muito rápido.
Só que para a minha surpresa com a vitamina C foi diferente. Alguns dias depois da primeira aplicação eu já via minha pele mais radiante, viçosa e macia.
E é exatamente esses benefícios que a Vitamina C entrega:
- Hidratação
- Reduz vermelhidão
- Uniformiza o tom da pele
- Tem efeito iluminador
- Reduz manchas e hiperpigmentação
- Aumenta a produção de colágeno
- Antioxidante
A vitamina C não vai reduzir a oleosidade na pele, mas pode ajudar a clarear as manchas deixadas pela acne, já que se mostrou capaz de reduzir a síntese de melanina (em estudos in vitro).
Sua ação contra as manchas é relacionada à tirosinase,possuindo efeitos parecidos de outros cremes muito usados para manchas e melasma, como o ácido azeláico.
De modo geral, a vitamina C vai ter um papel antienvelhecimento e uniformizador de cor na pele.
Outro ponto super positivo da vitamina C é que ela é segura para uso, raramente causando efeitos secundários. Nestes raros casos, geralmente em peles bem sensíveis, os efeitos mais comuns são descamação e vermelhidão.
Como Colocar a Vitamina C na Rotina de Skincare?
Primeiro sobre a concentração, quanto maior melhores os resultados. Mas isso só é válido até 20%, depois disso o aumento na concentração só vai piorar os efeitos colaterais da Vitamina C.
A vitamina C pode ser usada junto a outros cremes, inclusive mais fortes, como tretinoína, ácido glicólico, ácido salicílico, adapaleno e vários outros. Por isso, se você já trata a sua acne, ela ainda sim pode ser inserida na sua rotina de skincare.
Ela pode ser usada tanto de dia como de noite. Como vários outros cremes devem ser usados apenas de noite, é interessante adicionar a vitamina C na rotina de skincare pela manhã, e incluir outras substâncias como tretinoína à noite. Se você não faz uso de nenhum outro creme, ela pode ser usada 2 vezes ao dia.
Um exemplo de rotina de skincare para pele acneica incluindo a vitamina C seria:
De manhã:
- Lave o rosto com um sabonete com ácido salicílico
- Aplique a vitamina C
- Aplique um protetor solar para peles oleosas ou sensíveis (o tratamento de acne pode sensibilizar a pele)
De noite:
- Retire a maquiagem com uma água micelar
- Lave o rosto com um sabonete com ácido salicílico (ou sem nenhum ácido para pele oleosa se a sua pele estiver muito sensibilizada do tratamento de acne)
- Aplique um creme com peróxido de benzoíla ou adapaleno para tratar a acne (Se você quiser um produto que une as duas substâncias, o Epiduo é uma ótima escolha. E você pode ler mais sobre ele aqui, ver como usá-lo, contraindicações e os preços do mercado)
Existem outros produtos para o tratamento de acne que poderiam ser adicionados. Para saber mais sobre as que não precisam de receita, acesse este post aqui.
Já um exemplo de skincare para uma pele oleosa sem acne é:
De manhã:
- Lave o rosto com um sabonete com ácido salicílico
- Aplique a Vitamina C
- Aplique um Protetor Solar para peles oleosas
De noite:
- Retire a maquiagem com uma água micelar
- Lave o rosto com um sabonete com ácido salicílico
- Aplique a vitamina C. Para um tratamento antienvelhecimento também seria possível substituir a vitamina C por um produto com tretinoína neste passo. (Leia mais sobre a tretinoína aqui)
Melhores Vitaminas C para Peles Oleosas
Como já dito anteriormente, as melhores vitaminas C para peles oleosas são aquelas que não vão trazer oleosidade para a pele.
Outro ponto importante na hora da compra é entender que a vitamina C é instável quando entra em contato com oxigênio. Por isso é possível encontrar dois tipos de Vitaminas C no mercado.
O primeiro tipo são as Vitaminas C puras, geralmente vendidas por marcas com preços mais altos, como Skinceuticals e La Roche-Posay que investem em estudos e embalagens para que não haja a oxidação.
Outro modo de estabilizar é adicionando vitamina E e ácido Ferúlico à fórmula, estratégia também muito usada por estas marcas. Ao comprar a vitamina C pura é importante confiar bastante na marca e na sua tecnologia, para que você não aplique uma substância inativa na pele todos os dias.
O segundo, são marcas que ao invés de usarem a vitamina C pura, utilizam derivados estáveis da vitamina, como o fosfato de ascorbil magnésio, que se transformarão em vitamina C na pele.
Só que nem todos os derivados são bons, alguns já se comprovaram não eficientes, e outros são promissores, mas precisam de mais estudos.
Minhas Escolhas
Vitamina C-10, da Principia. Possui 10% de Sodium Ascorbyl Phosphate, um derivado que se mostrou menos potente, mas é uma ótima opção para peles mais sensíveis.
Veja o preço deste produto na Amazon.
Sérum anti-idade renovador Salicyli C10, La Roche-Posay. Possui além de 10% de vitamina C pura, ácido salicílico que é uma ótima substância para controle de oleosidade.
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Vitamina C, da Creamy. Possui dois derivados: a Ethyl-Ascorbic Acid, um derivado promissor, porém que precisa de mais testes para ser realmente comprovado e o Ascorbil Glucoside, que é um dos derivados mais comprovados, mas também menos potente que a vitamina C pura. Custa por volta de R$99 por 30mls. Compre este produto na Amazon.
Silymarin CF, da Skinceuticals. Possui 15% de vitamina C pura, e 0,5% de Ácido Ferúlico, 0,5% de Silymarin e 0,5% de ácido salicílico, o que o torna ideal para controlar a oleosidade também. Custa em média R$ 399, por 30mls.
Veja o preço do Silymarin CF na Época Cosméticos e na Beleza na Web.
Sérum de Alta Potência Vitamina C 10%, da Botik. Possui EAC, um derivado muito promissor, só que os estudos foram feitos apenas com o fabricante da substância, ou seja, mais estudos precisam ser realizados.
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